[투데이충남 당진/김영민 기자] 당진시 보건소는 오는 28일까지 신체활동 증진과 비만 및 만성질환을 예방·관리하는 비대면 운동 프로그램 수강생을 모바일 신청서를 통해 모집한다.

내달 1일∼4월 23일까지 주3회(월·수·금) 실시간 진행되는 비대면 운동은 요가·댄스로빅 2가지 프로그램으로 구성돼 있으며, 신청자에게는 건강관리 물품인 아령 또는 요가링을 제공하고, 우수 수료자에게는 모바일 문화상품권도 시상할 계획이다.

지원 자격은 만 19세 ~ 60세 당진시민 중 스마트폰 소지자로,  ‘고당 요가교실’은 대사증후군 위험요인 1개 이상 해당자, ‘비타민 다이어트 (댄스로빅) 교실’은 BMI 23 이상 비만(위험)자다.

걷기 모바일 어플리케이션을 활용한 비대면 걷기 챌린지도 내달 1일부터 진행한다.

걷기에 참여하려면 스마트폰 스토어에서 ‘걷쥬’를 설치해 당진시 공식커뮤니티에 가입하면 참여가 가능하며, 문의는 건강증진팀으로 하면 된다.

보건소 관계자는 “코로나 19의 장기화로 집단모임이 금지돼 신체활동 실천이 제한적이므로 비대면 방식의 운동 프로그램 및 걷기 챌린지가 지역민들의 건강증진을 위해 도움이 될 것으로 기대한다”고 말했다.

김영민 기자puruns@hanmail.net 다른기사 보기